对于一个饮食超级不发达的星球，他怎么科普饮食健康问题？
对于这个星球的人而言，恐怕普遍观点是，机器做的才不健康，厨师做的都是超级健康，吃了延年益寿的，身体倍
，
活血脉，强解基因锁的，吃多了能举霞飞升（笑）。后面几个是彭弈北真的在网上搜到的言论以及小说情节。
几乎每个奇幻类小说里，都有主角因为吃了纯天然的，厨师做的食物，功力大增的桥段。
可以说，深入人心到成为自然定律了。
邹牧出场救驾，拿过
来举例，然后吹捧了各位评委的彩虹
。结论是，厨师对食材的了解超出寻常人的想象，彭弈北的担忧是有道理的，也许我们应该小心行事。
最后火速的拉来一台初步检测身体健康的仪器，给几位评委现场检测。
嗯，真的是火速，这种很贵，但是厨师协会这种有钱有地位年长者还不少的地方当然有准备。
而这时候智脑也在用两个世界同年龄段老人的健康指数来宽
彭弈北。两边的极限寿命差不多，这一点上医疗尚未突破人类生命的奇迹，但是同年龄段的健康指数真的的是不能比。
好吧，这里黑科技多，你们说了算。
嗯，好，你们身体好。
不过呢，为了以防万一，还是不准多吃！
鱼生，戈老盘子里只有一口，安老盘子里有两口。
安宁盘子里有一堆。
提前剧透，等会儿的小酥
也是一个待遇。哪怕有仪器撑
，也挡不住厨师让他们少吃两口的决心。而旁边年轻气盛的安宁获得的“额外福利”，再度遭到了眼珠子瞪。
【我就知道他要害我！先是不让我吃，现在把吃的都放在我面前！】安宁的表情格外惊恐。
但是他却没有把手里的生鱼片给爷爷一星半点。
内心刷屏的理由也是现成的：万一真的会引起不舒服呢，爷爷毕竟年纪大了。是的是的，我是为了爷爷身体健康着想。
彭弈北有再度确定，他们想要小酥
和香橙布丁后，只能再度修改菜单。数了数，已经上的菜。
想了想，即将上的菜。
好像十道菜就差一道了。要不……来个西餐？
中点，西点，中餐，西餐要全面嘛。
想了想今天的菜品，以及刚刚的小风波。
最后一道菜果断走简约清淡路线。
烤土豆配意大利野蘑菇。
第17章 考核结束
小酥
炸得很快。大厨依旧很吝啬。
但是大厨反复强调隔壁灶台上还有两个炖了很久的大餐呢。
才安抚了评委们不
的量的心。小酥
和香橙烤布丁需要段时间并不是很久。但是零零碎碎加起来，猪肚汤和清炖狮子头也完成了。
汤醇浓郁，猪肚劲道弹牙，微微胡椒的辛麻刺
，衬托着一整锅的胶原蛋白更加浓香唯美。如果词穷一点的话，现在脑海中就是再无限循环：怎么那么好喝，怎么那么好喝，怎么那么好喝。
五人中间，作为美食评论员的御姐，觉得自己的手再度蠢蠢
动。一边品尝美食，一边写评论曾经是她的习惯。
到了如今，当然是只有值得惊
的美食，才值得她当场动笔。其他的她都会回家慢慢写。
这一次，她却是从第一道菜就想立刻动笔写点什么，却因为身为评委憋到现在。
这一次的评审，完全的不一样。
一次次的惊
，一次次突破了她的想象的作品。一个个美味到她用多少个版面都难以描述的新菜。
没见过的菜品，甚至没见过的体系。
御姐一口小酥
一口猪肚汤。人生圆的同时眼睛还不忘记盯着正在盛到小盅的狮子头。心里还有一个角落留给了正在烤箱中的香橙烤布蕾。
这才是享受啊，这才是人生啊。
这才是普普通通的一餐应该有的标配！
“玉卉，想写就写吧，这里没有外人。”莱怡在旁边安抚御姐蠢蠢
动的御姐。测评期间，评委是有各种各样的要求的。
比如，不得透
考核讯息，不得在考核途中联系他人（紧急情况除外），不能有任何形式干扰打断考生的行为，比如不得在考核过程中做自己的工作等等。不过御姐是美食评论员，做点相关记录而已，现场又几乎都是被包的关系户，没人说什么。
“算了，我的记忆力还是有点的。回去再写……这就是最后一道菜？啊，果然没
。”玉卉好笑的看着面前这个年轻大厨折腾。
材料是，土豆，蘑菇和不知名的白
东西。“那白
的是什么？”问的是邹牧。也就他相当确定，贸然说话
本不会打扰到彭弈北。吃过小酥
的第二天，总裁大人上门继续蹭吃的。然后就被一边做菜一边唠嗑吐槽电视剧的大厨给震惊了。
“酸
油。”牛
发酵了就是酸，油发酵了就是酸油（笑）酸
油在西点内运用相当万能。做面包，做蛋糕，做慕斯，做
酪，甚至直接涂面包吃。烤土豆配意大利野蘑菇。为了不为难翻译机，彭弈北贴心的把意大利三个字去掉。
做起来也很简单。
土豆用铝箔纸包好，烤40分钟。蘑菇切片炒
加入盐和胡椒。烤好的土豆划十字，然后挤
它，让它的“”从十字里挤出来，在这上面放上酸和野蘑菇，再放回烤箱考热就搞定了。剩下的就是随心所
的摆盘了。做出来以后，蘑菇的那无孔不入的百搭鲜味。
酸中带甜的
香味以及土豆天然的甜味和
收所有汤汁的软糯。可以说是三个最简单，又最能把彼此衬托更好的材料。
用评委们的话来说，这道菜紧接着清雅秀丽的清炖狮子头后面出场，恰当好处。
让人清香
口，齿颊留香，无法忘怀的清炖狮子头。正好需要一位活泼却不是特别热辣的姑娘，带领他们走出“失恋”的伤痛。
彭弈北：…………
在评委们迫不及待品尝中，彭弈北不甘不愿的端上了最后一道菜。
嗯，就是香橙烤布蕾。
在他看来，这道菜和双皮
多少在外观上有点重复了。但是评委强烈要求，他能怎么办呢。
“你本来打算做什么？”
贴心的邹董开口问了小伙伴，解决他憋在
口的小郁闷。“西点的话，
油蛋糕，慕斯蛋糕，油泡芙都是不错的。或者做个蛋挞……苹果派也不错啊。”评委们：……md，听起来就好好吃。
“好像很不错的样子。”邹董近水楼台的进行暗示。
“想吃？我给你做！你也得学。其实你的风格
适合做西点的。我们先从意式冻、松饼、和海绵蛋糕开始，简单易学无难度。学成了我给做雪媚娘。”“我学会做三个菜，只有一个特殊奖品吗？”
能被彭弈北特别拉出来说的，一定是既好看，又好吃，做起来还有点麻烦的。
但是得寸进尺，是商人本
。“如果你能一口气学会十种。”
西点类可不是一分的。最简单的西点，都是2级起跳。
别说十个，没准学五个。
他就能和家里视频了！
“我给你做个超级大，八层的翻糖蛋糕！最近你们不是要冲奖吗？扛着我家蛋糕去！保证你们没拿奖，第二天头版头条全包！”
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